焦盐菠菜心
焦盐菠菜心的制作材料：主料：菠菜500克辅料：火腿15克,虾米5克,鸡蛋150克,小麦面粉50克调料：花椒1克,味精2克,盐2克,番茄酱50克,香油3克,猪油（炼制）50克
焦盐菠菜心的特点：有红有绿，焦香微脆，酸甜适口，质美味丰。教您焦盐菠菜心怎样做，如何做焦盐菠菜心才好吃1.菠莱心洗净；2.火腿、金钩虾均切成米粒状；3.将鸡蛋清入碗内，用力搅发，再加蛋黄搅匀；4.再放入火腿、金钩虾、百合粉25克、面粉、精盐、味精调匀；5.将菠菜心放入调匀的糊拌匀挂糊；6.炒锅置旺火，放入熟猪油，烧至七成热，将挂上糊的菠菜心一根根下油锅内炸酥，倒入漏勺沥油；7.再将菠菜心盛入盘中，撒上花椒粉，淋入芝麻油，盘边拼番茄酱即成。
焦盐菠菜心的制作要诀：1.调兑蛋泡糊，动作宜轻，拌匀早期白癜风治疗方法便可。若搅之上劲，因出现面筋，炸后韧而不酥；2.因有过油炸制进程，需准备熟猪油750克。小帖士-食白癜风全国十佳医院品相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食致使腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
